GridFame.id - Mau tekanan darah tinggi terkontrol tanpa obat selamanya?
Langsung simak 5 cara mengontrol darah tinggi berikut ini!
Tekanan darah tinggi alias hipertensi tak hanya bisa diatasi dengan obat-obatan.
Menerima pengobatan itu perlu, tetapi ternyata gaya hidup juga memainkan peran penting untuk mengatasi tekanan darah tinggi.
Kabar baiknya lagi, jika tekanan darah tinggi bisa dikontrol dengan gaya hidup sehat, maka kebutuhan akan obat-obatan pun bisa dikurangi.
Lantas, apa yang harus dilakukan untuk mengontrol tekanan darah tinggi?