Berikut ini adalah beberapa penyebab sakit saat duduk.
1. Skiatika
Skiatika adalah kondisi yang terjadi karena iritasi atau peradangan di saraf punggung bawah. Penyebab utamanya adalah slip disk yang menyebabkan tekanan di akar saraf, dikutip dari Cleveland Clinic, Jumat (24/12/2021).
Bisa diobati dengan mengonsumsi obat pereda nyeri, peregangan, kompres hangat, terapi fisik, atau operasi.
2. Coccydynia
Rasa sakit saat duduk terutama di bagian tulang ekor. Umumnya, sakit akan perlahan-lahan membaik setelah beberapa minggu atau bulan.
Tapi bisa juga lebih lama dan bisa menimbulkan gangguan saat harus menjalani aktivitas sehari-hari.
Dilansir dari NHS.uk, Jumat (24/12/2021), coccydynia atau cedera tulang ekor bisa diatasi dengan mengonsusmi obat pereda nyeri, menggunakan bantal khusus, tidak duduk terlalu lama, pakai baju yang longgar, dan kompres tulang belakang dengan heat pack.
Sedangkan untuk pengobatan medis, coccydynia bisa disembuhkan dengan melakukan fisioterapi, menyuntikan steroid, dan jika semua pengobatan tidak berhasil maka akan dilakukan operasi pengangkatan tulang belakang.