GridFame.id - Penderita penyakit hipertensi atau darah tinggi selalu dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan dengan kadar garam yang tinggi.
Pasalnya garam bisa menyebabkan tekanan darah tinggi naik.
Jika tak dikurangi, maka tekanan darah tinggi tersebut bisa menyebabkan stroke hingga kematian bagi penderitanya.
Meskipun berbahaya bagi penderita darah tinggi atau hipertensi, ada salah satu garam yang malah ampuh untuk menjadi obat alami.
Garam tersebut adalah garam epsom.
Garam ini berbeda dengan garam dapur pada umumnya.
Ia malah terbilang ampuh untuk mengatasi penyakit asam urat.
Tak hanya itu saja, garam epsom juga sangat bagus untuk kecantikan dan obat alami penyakit lainnya.
Salah satunya yang sering digunakan adalah garam epsom yang populer untuk meredakan nyeri otot dan stres.
Orang-orang menggunakan rendaman kaki garam epsom untuk berbagai keluhan terkait kaki. Garam epsom merupakan senyawa alami yang mengandung magnesium sulfat dan memiliki struktur yang mengkristal.
Dilansir dari epsomsaltcouncil.org dalam artikel '5 Reasons to Soak Your Feet in Epsom Salt', garam epsom (sebenarnya magnesium sulfat) dapat diserap melalui kulit, kata Bowman.