Innalillahi Berkaca Dari Meninggalnya Suami Artis Cantik Baby Margaretha, Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi dengan Makan Ikan Jenis Ini

GridFame.id - Artis cantik Baby Margaretha baru saja berduka.

Pasalnya sang suami baru saja dikabarkan meninggal dunia pada Minggu (13/3/2022) sekitar pukul 11.00 WIB.

Kabar itu tentu saja membuat keluarganya sangat terpukul.

Margaretha mengatakan jika suaminya meninggal akibat kolesterol yang dideritanya.

Nah, berkaca pada kasus tersebut, kolesterol yang terlalu tinggi memang sangat membahayakan.

Sehingga jika memang sudah terlanjur mengidap penyakit tersebut ada kalanya kita langsung menurunkan kadarnya.

Caranya mudah, salah satunya mengkonsumsi jenis ikan di bawah ini.

Harganya yang murah dan tentu sangat bermanfaat untuk tubuh.

Kira-kira jenis ikan apa ya yang ampuh untuk menurunkan kolesterol?

Baca Juga: Bisa Hemat Biaya Dokter Ratusan Ribu! Lauk Enak di Meja Makan Ini Nyatanya Ampuh Turunkan Kolesterol Tak Kalah dari Obat Mahal

1. Ikan salmon

Dilansir dari Healthline, Minggu (13/03/2022), salmon menjadi sumber lemak tak jenuh yang sehat dan baik bagi kolesterol.