Penyakit autoimun adalah gangguan sistem daya tahan tubuh yang salah mengidentifikasi sel sehat sebagai sel asing.
Akibatnya, sistem imun tersebut salah sasaran ikut menyerang sel sehat.
Beberapa jenis penyakit autoinum antara lain diabetes tipe 1, lupus, rheumatoid arthritis, ulcerative colitis, penyakit crohn, dan psoriasis.
Manfaat omega 3 terbukti dapat membantu menurunkan risiko sekaligus meringankan gejala penyakit autoimun di atas.
Dengan kandungan dan manfaatnya ini, sangat sayang jika Anda membuat bagian ikan terutama bagian matanya.
Namun perlu diingat, unutk mengonsumsinya cuci bersih dan dimasak terlebih dahulu ya.
Semoga informasi ini bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Khasiat Tersembunyi Dari Kulit dan Mata Ikan