Find Us On Social Media :

Pantas jadi Rebutan Ibu-ibu di Pasar, Tak Cuma Enak Dijadikan Takjil Blewah Ternyata Simpan Manfaat Tak Terduga untuk Tubuh

Blewah punya manfaat luar biasa untuk kesehatan

4. Mencegah sembelit

Makanan yang kaya akan serat, baik untuk saluran pencernaan.

Serat menumpuk tinja dan membuat buang air besar lebih teratur.

5. Mengatasi asma

Melansir WebMD, beta karoten dalam blewah mampu mencegah kemungkinan asma di masa depan.

Sementara itu, Choline, antioksidan yang ditemukan di buah ini bisa membantu meredakan peradangan pada penderita asma.

6. Mengurangi risiko kanker

Antioskidan di blewah dapat melawan peradangan dan mengurangi hormon stres oksidatif, untuk membantu menurunkan risiko kanker.

Serat di buah juga dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker kolorektal.

Baca Juga: Nita Gunawan Kena Mental! Disindir Langsung Nyonya Andara? Nagita Slavina Ibaratkan Wanita Begini: Terlalu Manis Jadi Dikerubungin Semut!

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Sering Dijadikan Takjil, Ini Khasiat Menakjubkan Blewah untuk Tubuh