Kemudian akan terus naik hingga pukul 11 siang dan grafik akan mendatar kurang lebih pukul 13.00 PM.
“Memasuki jam satu sampai jam tiga siang (13.00 PM-15.00 PM ) grafiknya turun drastis. Ini sampai kurang lebih 16.30 PM. Aneg tapi nyata, setelah itu grafik tubuh akan kembali naik sampai jam Sembilan malam,” bebernya.
Maka dari itu menurutny aperlu diawasi saat jam-jam rawan di siang hari karena diketahu bilogis manusia sedang turun.
“Setelah itu turun lagi, muter terus. Jadi yang perlu diantisipasi pada jam biologis tubuh manusia ini adalah pukul 12.00 PM-15.00 PM aau siang hari. Ini adaah saat-saat yang genting karena biologis manusia sedang turun,” imbuhnya.
Untuk itu sebagai langkah antisipasi, Aan memberi himbauan agar pengendara yang mudik total hanya mengemudi 8 jam saja dengan skema tiap dua jam sekali beristirahat di tempat yang aman.
Sembari istirahat juga disarankan untuk cek kendaraan khususnya pada bahan bakar minyak (BBM) dan tekanan udara pada ban.
“Istirahat saja, 15-30 menit setelah mengemudi selama dua jam,” tandasnya.
Baca Juga: Daftar Harga Tiket Jakarta-Solo dan Jakarta Malang Terbaru 2022