Padahal kalau menggabungkan kunyit ke dalam kopi ada manfaat luar biasanya, loh.
Dikutip SajianSedap dari The Healthy, ide menambahkan kunyit ke dalam kopi merupakan tren yang cukup baru.
Ada penelitian individu tentang kunyit dan kopi, tetapi tidak ada data tentang manfaat kesehatan potensinya sebagai ramuan.
Namun, kombinasi kunyit dan kopi bisa membuat tubuh rasakan berbagai manfaat berikut ini.
1. Mengontrol gula darah
Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition & Intermediary Metabolism pada 2018 menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu penderita diabetes tipe 2 mengelola gula darah mereka.
Kontrol gula darah sangat penting untuk mencegah komplikasi dari diabetes, termasuk penyakit jantung dan ginjal, kerusakan saraf, dan penurunan penglihatan.
Tentu saja, jangan terlalu banyak menambahkan gula atau madu ke latte emas Anda.
Faktanya, latte yang terlalu banyak karbohidrat bisa meningkatkan gula darah.
2. Dapat menurunkan risiko penyakit jantung
Kopi kunyit disebut memiliki khasiat anti-inflamasi.