Bolak-balik ke Rumah Sakit tapi Gak Ada Hasil, Kakek Ini Sujud Syukur Sakit Lututnya Langsung Sembuh Cuma dengan Rutin Konsumsi Obat Alami dari Garam, Begini Cara Konsumsinya

GridFame.id - Nyeri lutut menjadi masalah kebanyakan orang saat ini.

Terutama pada orang dewasa dan lanjut usia.

Meski tak mematikan, nyeri lutut sering kali tak tertahankan.

Bahkan di beberapa kasus, nyeri lutut ini sampai menyebabkan seseorang kesulitan berjalan.

Biasanya, nyeri lutut ini disebabkan oleh asam urat.

Beruntungnya, kondisi seperti ini bisa diatasi dengan modal obat alami saja.

Tenang, bahan-bahan alami ini cukup mudah ditemukan.

Salah satunya dengan garam dapur yang selama ini digunakan untuk memasak.

Langsung simak, yuk!

Baca Juga: Bapak Ini Sujud Syukur Penyakit Jantungnya Gak Pernah Kambuh Lagi, Ternyata Gegara Rutin Makan Satu Menu Enak di Warteg Ini

Biasanya, untuk mengurangi rasa sakit dan lutut yang kaku, Anda bisa menggunakan essential oil untuk memijatnya 

Selain itu, Anda juga bisa mengatasinya menggunakan kompres.

Namun ternyata Anda bisa gunakan bahan-bahan alami di dapur.

Nah, ini bahan-bahan alami di dapur yang bisa jadi obat alami atasi nyeri lutut.

1. Jahe

Bahan alami lain berguna untuk mengurangi nyeri sendi lutut adalah jahe, baik jahe mentah, ekstrak jahe, atau minyak jahe.

Sebab, ada antiinflamasi dalam jahe yang bernama gingerol.

Cobalah untuk minum teh jahe dua kali sehari agar nyeri sendi lebih cepat hilang.

2. Cuka apel

E Times mengatakan, cuka apel bisa Moms manfaatkan sebagai obat nyeri sendi tradisional.

Anti inflamasi dalam cuka apel berguna untuk mengurangi peradangan dan nyeri yang Anda rasakan.

Baca Juga: Awalnya Makan Gegara Enak, Ibu Ini Sujud Syukur Kolesterol Langsung Normal Cuma Modal Obat Alami dari Kacang Jenis Ini

Cuka apel juga berpengaruh pada pelumasan sendi sehingga Anda menjadi lebih mudah bergerak.

Caranya, campur setengah gelas cuka apel dengan segelas air hangat.

Minum campuran itu sebelum tidur setiap hari.

3. Garam epsom

Mengutip dari E Times, nyeri sendi dapat diobati dengan memakai garam epsom.

Jenis garam ini mengandung banyak magnesium dan sulfat yang mampu mengobati rasa sakit dan mengurangi pembengkakan.

Cobalah untuk berendam selama 30 menit dalam air garam epsom supaya rasa sakit hilang.

4. Bawang putih

Bawang putih memiliki banyak antiinflamasi sehingga cukup efektif meredakan peradangan di bagian sendi.

Dengan begitu, nyeri yang Anda rasakan pun berkurang.

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Yang Punya Nyeri Lutut Bisa Bernafas Lega! Bahan Dapur Garam hingga Jahe Ternyata Bisa Sembuhkan Rasa Sakit Lutut yang Mengganggu

Baca Juga: Segera Lakukan sebelum Terlambat! Coba Mulai Rutin Konsumsi Obat Alami Hipertensi dari Lalapan Ini, Dijamin Tekanan Darah Langsung Normal