Ini dilakukan dengan meminimalkan stres oksidatif dan mengurangi peradangan yang kerap memicu kanker.
Meningkatkan kekebalan
Pada nanas terkandung vitamin, mineral, serta enzim yang secara kolektif meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.
Sebuah penelitian menyebutkan jika orang yang makan nanas memiliki risiko infeksi virus dan bakteri yang lebih rendah.
Selain itu, baru-baru ini sebuat penelitian menemukan jika bromelain pada nanas mengurangi gejala Covid-19 dan mengurangi perkembangannya.
Nanas Sebaiknya Dihindari Pengidap Diabetes
Kadar gula darah yang tinggi membuat pengidap diabetes (diabetesi) punya berbagai pantangan makanan.
Buah disebut-sebut sebagai salah satu pantangan bagi penderita diabetes.
Padahal, buah-buahan tetap mengandung nutrisi yang dibutuhkan para pengidap diabetes.
Buah-buahan memang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk bagi pengidap diabetes melitus.
Namun, ada beberapa buah yang mengandung banyak gula sehingga konsumsinya perlu dibatasi oleh pengidap diabetes.