Ngapain Mahal-mahal Beli Pil Pelangsing, Berat Badan Bisa Anjlok Cepat Cuma dengan Pakai Semangka! Dalam 3 Hari Sudah Terlihat Hasilnya

Begini lho cara tepat mengonsumsi semangka agar berat badan turun.

Diet Semangka selama 3 Hari

Jika Anda tertarik, semangka bisa menurunkan berat badan hanya dalam 3 hari lho.

Baca Juga: Saat Muda Doyan Makan Semangka, Seorang Kakek Jadi Gak Perlu Ke Rumah Sakit Lagi Sepanjang Hidupnya, Ternyata Ampuh Cegah Berbagai Penyakit Ini Masuk Ke Tubuh!

Dikutip dari doktersehat, Anda bisa melakukannya dengan cara ini.

1. Makan buah semangka hanya untuk 3 hari pertama.

2. Hindari semua makanan padat ya.

3. Anda hanya boleh makan semangka saja.

4. Jaga jumlah asupan air putih yang Anda minum tiap harinya.

5. Untuk menurunkan 4,5 kg berat badan, Anda bisa mengonsumsi 450 gram semangka.

Kalau Anda sudah melewatinya, Anda bisa melanjutkan dengan diet lainnya.

Sebagian artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Dijamin Diet Lancar dan Anti Gagal! Semangka Dipercaya Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Ini Dia Kandungan Gizinya

Baca Juga: Ngeri Banget! Selama Ini Dikira jadi Tanda Rasanya Manis, Semangka dengan Kondisi Ini Justru Bisa Bikin Nyawa Sekeluarga Melayang