Menurut National Kidney Foundation, ginjal bisa rusak karena cedera fisik atau gangguan kesehatan jangka panjang.
Proses rusaknya ginjal umumnya tidak terjadi semalaman, namun bisa terjadi secara bertahap sampai ginjal gagal berfungsi secara total.
Berikuti 8 penyebab ginjal bisa rusak hingga berisiko kematian:
1. Sering minum obat penghilang rasa sakit
Obat antinyeri yang dijual bebas dapat meringankan rasa sakit dan nyeri ternyata bisa membahayakan ginjal jika dikonsumsi tanpa memperhatikan dosis anjuran dokter
2. Konsumsi garam berlebihan
Makanan tinggi garam dan natrium dapat meningkatkan tekanan darah yang dalam jangka panjang, konsumsi garam berlebihan ini bisa jadi penyebab ginjal rusak.
3. Doyan makan makanan olahan
Makanan olahan dan berpengawet banyak mengandung natrium dan fosfor bisa jadi penyebab ginjal rusak apabila dikonsumsi terus-menerus.
4. Kurang minum air putih