Caranya, sediakan buah nanas 100 gram, air jeruk ½ gelas, air jahe 1 sendok the, daun mint 6 lembar dan es batu.
Selanujutnya cuci buah nanas dan daunt mint tersebut sampai benar-benar bersih.
Kemudian, Anda dapat memasukkan semua bahan ke dalam blender untuk dihaluskan,
Setelah tercampur dan halus, Anda dapat segera minum jus nanas tersebut selagi dingin.
Bila tidak ingin asam urat Anda kambuh kembali, sebaiknya mulailah menghindari makanan yang mengandung purin tinggi.
Selain itu, Anda juga sebaiknya mulai rajin dan rutin berolahraga.
Semoga membantu!
***