Harus Jadi Perhatian! Cukup Minum 2 Gelas Air Putih Sebelum Makan, Jangan Kaget Berat Badan Bisa Turun Secara Alami

Selama 2 minggu, Taylor minum 2 gelas air putih tiap sebelum makan.

Awalnya Taylor melakukannya persis 30 menit sebelum waktu makan, tetapi pada waktu-waktu tertentu ia merasa kerepotan mengikuti jadwal tersebut.

Setelah beberapa hari, Taylor memutuskan untuk minum 2 gelas air putih tepat sebelum makan, tanpa menghitung persis 30 menit.

Efeknya dapat ia rasakan.

Baca Juga: 'Kalau Masalah Itu Diributkan, Silakan Ambil Lagi!' Dituding Matre Nikah Cuma Incar Harta Sule, Nathalie Holscher Ngamuk Pasca Resmi jadi Janda

Taylor mulai lebih cepat kenyang dan tak menghabiskan porsi makannya yang biasanya cukup besar.

Tak hanya mengurangi porsi makan dan tetap merasa kenyang, ia pun menyadari energinya lebih meningkat.

Terutama di siang hari setelah makan siang.

Hingga pada minggu ke-2, Taylor menimbang berat badannya.

Hasilnya, ia mengalami penurunan bobot hampir 1 kg.

Walau bukan angka yang besar, tetapi ini cukup signifikan sebab Taylor sama sekali tidak melakukan diet maupun olahraga penurunan berat badan.

Jika Anda ingin coba menurunkan berat badan tanpa olahraga maupun diet, cara ini bisa dicoba loh.

Baca Juga: Menguak Gaji Paspamres yang Bikin Gibran Murka Gegara Pukul Sopir Truk

Artikel telah ditayangkan di sajiansedap dengan judul, Mulai Sekarang Coba Minum 2 Gelas Air Putih Sebelum Makan, Lihat Perubahan Tak Disangka-sangka ini pada Tubuh, Enggak Bakalan Nyangka!