1.Yoghurt
Yoghurt dikemas dengan bakteri baik yang menjaga usus tetap sehat.
Ini adalah penguat kekebalan yang baik dan tingkat keseimbangan pH organ intim wanita.
Dengan begitu, kekeringan, gatal, dan bau tak sedap tidak akan terjadi.
2. Buah jeruk
Buah jeruk memiliki bahan yang kaya untuk mengguncang kesehatan organ intim wanita, terutama jika infeksi berulang dan keputihan mengkhawatirkan.
Kaya akan vitamin C dosis tinggi dan asam askorbat, buah jeruk menurunkan risiko infeksi miss v berulang.
3. Telur
Kuning telur kaya akan vitamin D. Telah diamati bahwa wanita yang menderita kesehatan vagina yang buruk juga kekurangan vitamin D dalam tubuh mereka.
Hal ini membuat mereka lebih rentan terhadap infeksi yang pada akhirnya mengarah ke vagina yang tidak sehat.
Baca Juga: Cek Rekening! Kemenaker Sebut Subsidi Gaji Rp 600 Ribu Cair Senin Pagi
4. Ikan