Faktanya, seorang ahli biokimia bernama William Frey bahkan menemukan bahwa air mata yang diinduksi stres bisa menghilangkan banyak jenis zat beracun dari tubuh.
Dengan demikian, bisa dikatakan jika menangis adalah proses ekskretoris yang menghilangkan zat-zat tersebut yang dapat menumpuk selama masa emosional.
Dengan begini, tubuh kita tidak mungkin menyimpan lebih banyak lemak karena kita sudah melepaskan hormon stres melalui menangis.
Namun, studi tersebut juga menambahkan bahwa air mata yang dipicu oleh emosi nyata lah yang akan berhasil.
Para ilmuwan juga menyarankan untuk menangis dari pukul 7 hingga 10 malam karena ini adalah waktu terbaik.
| Source | : | Asia One |
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar