Sarapan juga penting bagi penderita diabetes.
Ketika tidak sarapan, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan tidak ada gula yang dimanfaatkan untuk kerja sel-sel tubuh.
Kondisi ini akan memicu tubuh untuk memproduksi gula sendiri dalam bentuk gula darah yang nantinya akan disimpan dan dilepaskan ke aliran darah.
Hal ini tentu sangat berbahaya untuk penderita diabetes.
Sarapan sangat penting bagi penderita diabetes tetapi ada beberapa aturan untuk menu sarapan penderita diabetes.
Jangan sembarangan mengkonsumsinya karena akan makin memperburuk penderita diabetes tersebut nantinya.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah aturan sarapan untuk penderita diabetes.
Penulis | : | Raka |
Editor | : | David Togatorop |
Komentar