Dilansir dari Step to Health, madu yang bersifat antiinflamasi alami ini boleh coba dikonsumsi dengan mencampur 1 sendok teh madu dalam segelas air hangat.
Minumlah dalam keadaan perut yang masih kosong dan konsumsi minuman ini tiga kali seminggu.
Berbagai macam manfaat untuk tubuh ini bisa kita rasakan, antara lain:
1. Membantu Turunkan Berat Badan
ilustrasi berat badan turun tanpa diet
Madu mengandung gula alami yang menyediakan sumber energi yang sehat, sehingga dapat mengurangi menginginkan makanan secara berlebihan dan meningkatkan pengeluaran kalori.
2. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Minuman ini penuh dengan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan sistem kekebalan tubuh.
Campuran ini mengandung enzim, vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan kemampuan untuk melawan berbagai jenis patogen berbahaya.
Antibakteri dalam madu dapat membunuh mikroorganisme yang telah memasuki tubuh atau resisten terhadap antibiotik konvensional.
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Komentar