Risih Punya Perut Buncit? Mulai Sekarang Rajinlah Makan Daging Kelapa yang Lebih Ampuh dari Obat Diet

Cara mengupas Kelapa Mentah

Daging kelapa dapat diperoleh dalam berbagai bentuk, termasuk beku, parut, atau dikeringkan.

Tusuk titik-titik lunak kelapa dengan alat pukul, setelah pecahkan kulitnya.

Buang daging dengan sendok jika lembut atau pisau jika keras.

Perhatian Kelapa Mentah

Meskipun manfaat makan kelapa mentah untuk menurunkan berat badan, tetapi juga tinggi lemak jenuh.

Lemak kadang berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebih.

Selain itu, daging kelapa mengandung banyak kalori, dan mungkin beberapa orang mungkin akan hipersensitif jika mengonsumsinya.

 Baca Juga: Usai Keliling Dunia, Raffi Ahmad Ajak Keluarga dan Tim Ibadah Umroh, Tengok Penampilan Nagita Slavina Kenakan Hijab Syar'i hingga Bercadar

PROMOTED CONTENT