2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Lemon kaya akan vitamin C, nutrisi yang dikemas dengan antioksidan dan memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh.
Jika seseorang rentan tertular infeksi atau jatuh sakit segera setelah perubahan cuaca, ia perlu mulai minum teh jahe lemon untuk meningkatkan kekebalan tubuhnya.
Lemon dan jahe sangat baik dalam melawan infeksi dan mencegah pilek, batuk, flu, dan melindungi tubuh dari infeksi seperti salmonela, bakteri penyebab demam tifoid.
Baca Juga: Tak Pernah Kita Sadari, Setiap Hari Kita Sudah Mengonsumsi Makanan yang Bisa Menyebabkan Jerawat
3. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Teh jahe lemon yang dikonsumsi setiap hari dapat melindungi jantung dari penyakit.
Lemon kaya akan vitamin C, yang dikenal untuk melancarkan aliran darah melalui arteri dan vena serta mencegah pembekuan darah sehingga mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
Jahe dikenal untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memiliki efek antiinflamasi, antiplatelet, hipotensi, dan hipolipidemik yang membantu mencegah penyakit kardiovaskular.
| Penulis | : | Lutfi Mudrika Izaki |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar