Gantikan Gula, Coba Minum Teh dengan Lemon dan Jahe Tiap Hari yang Bagus Banget Buat Jantung!

4. Menenangkan Nyeri, Kram Menstruasi, Sakit Kepala, dan Peradangan

Karena efek antiinflamasi dari jahe dan lemon, teh ini membantu menyembuhkan berbagai jenis rasa sakit seperti migrain, kram menstruasi, atau pemulihan dari penyakit atau operasi.

Itulah 4 manfaat teh jahe lemon bagi kesehatan. Mulailah pagi hari dengan secangkir teh jahe lemon hangat dengan perut kosong.

Namun hati-hati, terlalu banyak minum teh dapat menyebabkan dehidrasi, pastikan minum air putih sebanyak mungkin untuk mencegah dehidrasi.

Baca Juga: Cara Sederhana Ini Terbukti Bisa Cegah Virus Corona, Jauh Lebih Efektif Dari Pakai Masker Asal Dilakukan dengan Benar

Artikel Ini Telah Tayang di GridHEALTH.id dengan Judul Teh Jahe Lemon Bisa Obati Mual juga Kram Menstruasi, Begini Cara Membuat Minuman Sehat dan Lezat Ini

PROMOTED CONTENT