GridFame.id - Pasti Anda tak menyangka jika kayu manis bisa dijadikan obat rumahan?
Obat rumahan disebut lebih murah dan aman untuk tubuh karena tidak mengandung bahan kimia.
Selain itu, obat rumahan juga mudah dibuat dari rumah.
Penyakit gula atau diabetes memang berbahaya karena bisa menyebabkan penyakit komplikasi.
Sebagai bangsa yang memiliki banyak cadangan makanan, Anda pasti sudah terbiasa memakan yang manis-manis.
Namun, terlalu banyak mengonsumsi makanan yang manis bisa membuat kadar gula darah tinggi.
Sebenarnya, makanan manis bukanlah hal utama yang bisa menjadikan orang tekena diabetes, tapi makanan yang tidak tepat.
Seperti contohnya adalah makanan yang gizinya tidak seimbang karena karbohidrat atau lemak yang berlebih.
Selain itu, diabetes juga bisa disebabkan karena faktor keturunan.
Selain melakukan diet, salah satu cara yang mudah untuk menurunkan tingkat gula dalam darah adalah mengonsumsi kayu manis.
Kayu manis bisa diolah menjadi pelengkap roti, oatmeal, teh, atau bahkan direbus dengan air mendidih.
Baca Juga: Kabar Bahagia, Anda Bisa Ciptakan Obat Rumahan Anti Diabetes Hanya dengan Kulit Salak, Kok Bisa?
Walau sama-sama manis seperti gula, kayu manis sangat aman dikonsumsi penderita diabetes.
Dikutip dari WebMD, salah satu penelitian menunjukkan kehebatan kayu manis bagi penderita diabetes.
Dalam penelitian tersebut para volunter diminta untuk mengonsumsi kayu manis dengan cara apapun sebanyak 1-6 gram per harinya.
Satu gram bubuk kayu mais sama dengan setengah sendok teh.
Para volunter diminta untuk rutin mengonsumsi diabetes selama 40 hari.
Para peneliti menemukan bahwa tingkat gula darah para volunter turun hingga 24 persen.
Baca Juga: Ampuh Sembuhkan Diabetes, Minum Obat Rumahan dengan Daun Jambu Biji Ini!
Baca Juga: Bagus Untuk Penderita Diabetes, Ini 5 Khasiat Kacang Merah Bagi Kesehatan
Selain itu, tingkat kolesterol para volunter juga ikut turun.
Namun, peneliti tidak menganjurkan para penderita liver untuk mengonsumsi kayu manis atau bisa konsultasi dulu ke dokter.
Hal tersebut disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi kayu manis bisa menyebabkan penyakit liver menjadi ian parah.
Source | : | WebMD |
Penulis | : | Winnieati Sutanto Putri |
Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar