Dikutip dari BHF, teh hijau mengandung EGCG yang bisa memperbaiki aliran darah.
Bahkan, kandungan EGCG pada teh hijau bisa memperbaiki metabolisme tubuh.
Selain itu, kandungan EGCG juga sangat mudah dicerna di perut.
Salah seorang epidimiologi bernama Xinyan Wang dari Chinese Academy of Medical Sciences dan Peking Union Medical College juga membeberkan manfaat teh hijau.
Xinyan mengungkap bahwa teh hijau mengandung polyphenols yang tinggi yang berfungsi sebagai antioksidan.
Antioksidan alami bisa memperbaiki atau memaksimalkan fungsi sel-sel jantung dan pembuluh darah.
Bagaimana? Mudah dan sangat bermanfaat bukan menggunakan teh hijau sebagai obat rumahan.
Source | : | runnersworld.com,bhf.org.uk |
Penulis | : | Winnieati Sutanto Putri |
Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar