Selama Ini Disebut Buah yang Jahat, Siapa Sangka Durian Bisa Jadi Obat Rumahan untuk Serangan Jantung dan Kanker

GridFame.id - Siapa yang sangka jika durian bisa dijadikan obat rumahan?

Buah asli dari negara tropis di Asia Tenggara ini ternyata mengandung banyak manfaat yang bisa dijadikan obat rumahan.

Obat rumahan memang mudah dibuat, cukup dengan mengonsumsi durian.

Baca Juga: Takut Terkena Penyakit Jantung? Anda Pasti Tak Menyangka Teh Hijau Ampuh Sebagai Obat Rumahan Penangkal Masalah Jantung

Baca Juga: Gantikan Gula, Coba Minum Teh dengan Lemon dan Jahe Tiap Hari yang Bagus Banget Buat Jantung!

Perlu diingat, bahwa konsumsi durian per hari maksimal adalah 35 gram atau dua biji.

Jika lebih dari itu, maka fungsinya untuk tubuh tak lagi aman.

Buah yang memiliki duri tajam ini memang sempat disebut buah kontroversi karena dianggap berbau menyengat dan memiliki banyak manfaat buruk.

Padahal, selama ini Anda salah sangka dengan manfaat dari buah eksotis ini.

Dikutip dari Healthline, durian merupakan salah satu buah yang memiliki nutrisi tertinggi di seluruh dunia.

Durian mengandung banyak senyawa tumbuhan yang menyehatkan seperti antosianin, carotenoid, polipenol, dan flavonoid.

Kandungan tersebut berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh.

Durian juga mengandung serat, protein, vitamin C, vitamin B1, mangan, vitamin B6, potasium, riboflavin, zat tembaga, folat, dan magnesium.

Baca Juga: Hanya dengan Makanan Kacang Enak Ini, Umur Pendek karena Serangan Jantung dan Stroke Tak Akan Jadi Ketakutan Lagi

Baca Juga: Sering Terpapar Asap Rokok? Segera Minum Air Rendaman Kunyit Untuk Turunkan Risiko Paru dan Jantung Rusak!

Mitosnya, buah durian tak boleh dikonsumsi oleh penderita jantung.

Namun, menurut penelitian, durian sebenarnya bisa mencegah penyakit jantung karena senyawanya bisa mengurangi tingkat kolesterol.

Selain itu, durian juga memiliki fungsi lain salah satunya mengurangi risiko terkena kanker.

Antioksidan yang terkandung di dalam buah eksotis ini bisa menetralkan radikal bebas yang bisa menyebabkan kanker.

Bahkan, menurut penelitian, durian terbukti mencegah penyakit kanker payudara.

Ditambah lagi, kandungan antibakteri dalam durian bisa mepercepat penyebuhan infeksi.

Penyakit lain yang bisa dicegah dari durian adalah darah tinggi.

Baca Juga: Ashraf Sinclair Meninggal Karena Serangan Jantung, 8 Tanda Awal Serangan Jantung Ini Harus Diketahui dari Keringat Berlebih Sampai Sakit Dada

Baca Juga: 5 Makanan Ringan Ini Bisa Jadi Pilihan Kalau Anda Ingin Jantung Sehat

Mengonsumsi durian yang sesuai dengan kebutuhan, dapat menurunkan indeks glikemik (IG) yang bisa menurunkan tekanan darah.

Perlu diingat bahwa durian yang dikonsumsi bersama dengan alkohol bisa berakibat fatal.

Kandungan sulfur yang ada di durian jika tercampur dengan alkohol bisa meningkatkan kandungan alkohol di dalam darah.

Oleh karena itu, badan bisa terasa pusing, mual dan muntah, dan dan jantung yang berdebar.

PROMOTED CONTENT