GridFame.id - Siapa sangka bahwa kita bisa mendapatkan khasiat bahan alami dari segelas teh cengkeh?
Ya, teh cengkeh merupakan salah satu minuman bahan alami yang memiliki banyak khasiat baik untuk tubuh.
Sebagai bahan alami, teh cengkeh memiliki peran yang sangat besar untuk mencegah dan mengatasi berbagai penyakit.
Hal ini dikarenakan teh cengkeh memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik sebagai bahan alami.
Cengkeh adalah sumber tannin, flavonoid, sterol, dan lainnya yang dapat meningkatkan kesehatan.
Pertama, harus dicatat bahwa cengkeh bertindak sebagai stimulan yang sangat kuat.
Mereka dapat digunakan untuk meningkatkan nafsu makan, menghilangkan gas usus, dan untuk memerangi infeksi mulut.
Selain itu, minyak cengkeh dan ekstrak juga digunakan di beberapa pasta gigi dan obat-obatan gigi.
Dilansir dari Steptohealth, berikut ini adalah penggunan cengkeh untuk kesehatan:
1. Redakan Sakit Tenggorokan
Sifat antimikroba pada teh cengkeh sebagai bahan alami membantu menghilangkan mikroorganisme yang dapat mengiritasi tenggorokan.
Cengkeh sangat efektif ketika dikonsumsi dlama bentuk teh sebagai bahan alami dengan bahan-bahan sehat lainnya.
Bahan yang dibutuhkan:
- 1 sendok teh cengkeh (5 g)
- 1 sendok makan lobak murni (15 g)
- Madu (15 g)
- Air hangat (200 ml)
2. Atasi Masalah Pencernaan
Salah satu kegunaan teh cengkeh sebagai bahan alami yang paling penting adalah untuk membantu sistem pencernaan.
Ini karena teh cengkeh sebagai bahan alami adalah karminatif properti dan anti-inflamasi, mereka baik untuk menghilangkan gas dan gangguan pencernaan.
Selain itu, ekstrak yang terbuat dari cengkeh dapat digunakan untuk mengobati bisul.
Bahan yang dibutuhkan:
- 5 siung
- 1 cup air
Persiapan:
- Pertama, rebus gelas air.
- Saat air mendidih, tambahkan cengkeh.
- Matikan api dan biarkan cengkeh curam di dalam air selama 10 menit.
- Setelah 10 menit berlalu, saring dan kemudian meminumnya.
- Minum ini 2 kali sehari selama 3 hari berturut-turut untuk hasil terbaik.
3. Atasi Bau Mulut
Penggunaan teh cengkeh sebagai bahan alami lainnya adalah untuk kesehatan mulut.
Ini karena mereka tidak hanya membantu mengurangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan penyakit dan infeksi gusi, tetapi mereka juga mengurangi plak dan membantu mengurangi masalah seperti sakit gigi dan bau mulut.
Bahan yang dibutuhkan:
- 2 tangkai peterseli
- 3 siung
- 2 gelas air (400 ml)
Persiapan:
- Pertama, rebus dua gelas air.
- Setelah mendidih, tambahkan peterseli dan cengkeh.
- Kecilkan api dan biarkan masak selama 2 menit.
- Selanjutnya, angkat dari api, tutup minumannya, dan diamkan selama 10 atau 15 menit.
- Kemudian, saring.
- Terakhir, minum infus ini tiga kali sehari untuk hasil terbaik.
4. Redakan Batuk
Bahan alami ini juga bagus untuk mengobati batuk atau masalah pernapasan lainnya.
Khasiatnya membantu melawan virus dan bakteri yang mempengaruhi paru-paru.
Selain itu, ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Bahan yang dibutuhkan:
- 3 cengkeh
- 1 gelas air (200 ml)
- 1/2 jus lemon
- 1 sendok makan madu (15 g)
Persiapan:
- Pertama, didihkan airnya.
- Setelah mendidih, tambahkan cengkeh, jus lemon dan madu.
- Biarkan curam selama 10 menit lalu minum.
- Minumlah infus ini setiap malam sebelum tidur atau sampai gejalanya hilang.
Peringatan!
Meskipun ada beberapa manfaat obat menggunakan cengkeh, ada beberapa kasus ketika orang tidak boleh mengonsumsi cengkeh.
Misalnya, orang yang menderita gagal hati karena penyakit Crohn harus menghindari konsumsi cengkeh.
Wanita yang sedang hamil dan menyusui juga harus menghindari cengkeh.
Artikel Ini Telah Tayang di Sajian Sedap dengan Judul "Jangan Stres Jika Sakit Tenggorokan Tak Kunjung Sembuh, Cukup Minum Teh Cengkeh dan Rasakan Sendiri Manfaatnya"
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar