Waspada! Bercak Putih di Mata jadi Pertanda, Turunkan Risiko Katarak dengan 11 Obat Alami Ini

GridFame.id -  Tak banyak orang yang tahu bahwa ada obat alami yang bisa mengurangi gejala katarak.

Seperti diketahui, katarak kerap membuat banyak oeang ketakutan menjalani operasi dan memburu obat alami.

Obat alami untuk turunkan risiko katarak bisa Anda dapatkan dengan mudah di rumah, loh.

Katarak, kondisi mata serius yang mengaburkan dan mengganggu penglihatan, bahkan bisa menyebabkan kebutaan.

Baca Juga: Bikin Tersiksa, Obat Alami Asam Lambung Ini Pasti Ampuh Banget & Ada di Dapur

Operasi katarak, merupakan satu-satunya solusi untuk penanganan penyakit katarak.

Katarak biasanya membutuhkan waktu untuk berkembang.

Namun, ketika tidak mendapat perawatan tepat waktu, katarak bisa membutakan penglihatan.

Pada tahap awal, biasanya dimulai dengan penglihatan kabur.

Lalu saat mencapai tahap akhir, akan menimbulkan bercak putih di mata.

Banyak faktor yang menyebabkan katarak, seperti diabetes, genetika, penuaan, cedera mata, paparan sinar matahari, kecanduan alkohol, dan defisiensi nutrisi yang juga berperan dalam meningkatkan risiko katarak.

Sementara itu, perokok dan penderita diabetes mellitus memiliki risiko tinggi terkena katarak.

Melansir laman Boldsky, beberapa penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa katarak dapat meningkatkan kemungkinan depresi pada orang tua, terutama wanita.

Jika katarak terjadi karena berkaitan dengan usia, maka ada sederet perawatan alami untuk mengurangi gejala katarak.

Apabila terdeteksi katarak pada tahap awal, berikut beberapa obat alami yang bisa dicoba.

Baca Juga: Ada di Dapur Anda! Ini 4 Obat Alami untuk Atasi Flu Orang Dewasa & Anak

Banyak faktor yang menyebabkan katarak, seperti diabetes, genetika, penuaan, cedera mata, paparan sinar matahari, kecanduan alkohol, dan defisiensi nutrisi yang juga berperan dalam meningkatkan risiko katarak.

Sementara itu, perokok dan penderita diabetes mellitus memiliki risiko tinggi terkena katarak.

Melansir laman boldsky, beberapa penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa katarak dapat meningkatkan kemungkinan depresi pada orang tua, terutama wanita.

Jika katarak terjadi karena berkaitan dengan usia, maka ada sederet perawatan alami untuk mengurangi gejala katarak.

Apabila terdeteksi katarak pada tahap awal, berikut beberapa obat alami yang bisa dicoba:

1. Bawang Putih

Bawang putih terbukti menjadi salah satu pengobatan alami untuk katarak.

Moms hanya perlu mengunyah bawang putih setiap hari untuk mengurangi efek katarak.

Bawang putih mengandung allicin, yaitu antioksidan kuat yang membantu mencegah stres oksidatif, sehingga efektif mencegah perkembangan katarak.

2. Almond 

Rendam beberapa kacang almond ke dalam air selama semalaman, lalu konsumsi di pagi hari.

Moms bisa mengonsumsi almond dengan segelas susu hangat untuk mengatasi semua permasalahan mata.

Kandungan asam lemak omega-3 dan senyawa organik dalam almond efektif membantu mencegah peradangan, sehingga mengurangi risiko katarak.

3. Madu

Madu memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya mengatasi masalah yang berkaitan dengan mata.

Banyaknya nutrisi yang ada dalam madu, membantu melindungi mata dari pengaruh katarak.

Baca Juga: Jadi Obat Alami Atasi Nyeri Menstruasi, Begini Cara Buat Ramuan Kayu Manis

4. Bayam

Bayam dikenal baik untuk kesehatan mata, sehingga efektif digunakan sebagai obat untuk katarak.

Kadar fitonutrien yang tinggi dalam bayam dapat membalikkan kerusakan akibat stres oksidatif, sehingga menghilangkan radikal yang ada.

Selain itu, bayam juga membantu menetralkan efek negatif dan mencegah endapan protein, yang bisa melindungi mata.

5. Ashwagandha

Tahukah Anda, jika tanaman obat ashwagandha, banyak digunakan untuk mengobati katarak.

Untuk mencegah katarak, maka Anda bisa mencoba mengonsumsi ashwagandha.

6. Bulberry

Buah beri merupakan oksidan kuat alami, yang dapat membantu menghilangkan stres oksidatif di beberapa bagian tubuh, salah satunya mata.

Jika Moms ingin mengatasi gejala katarak, maka konsumsi bulberry dapat membantu.

7. Wheatgrass

Menurut penelitian, wheatgrass bisa membantu mengurangi katarak.

Hal ini karena wheatgrass mengandung banyak nutrisi, fitonutrien dan antioksidan yang juga membantu mengatasi katarak.

Baca Juga: Sudah Terkenal Turun Temurun, Minum Ramuan Daun Pandan jadi Obat Alami Turunkan Tekanan Darah

8. Wortel

Wortel salah satu sayuran yang menjadi favorit banyak orang.

Sebab, wortel banyak mengandung beta-karoten yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mata.

Tidak hanya itu, antioksidan, lutein yang terkandung dalam wortel bahkan membantu mengurangi stres oksidatif pada mata dan mencegah deposisi protein.

Lebih dari itu, rutin mengonsumsi wortel juga memperlambat timbulnya degenerasi makula.

9. Pepaya

Papaya mengandung papain, yaitu enzim yang mempercepat proses pencernaan protein.

Sehingga mengonsumsi pepaya dengan teratur bisa mengurangi terjadinya katarak, karena dapat menghilangkan dan mencegah pengendapan plak.

10. Jahe dan Lemon

Jahe dan lemon kaya dengan antioksidan, yang dapat mencegah dan mengurangi katarak.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, rutin mengonsumsi jahe dan lemon menjadi cara yang efektif.

11. Teh Hijau

Teh hijau seringkali dijadikan minuman untuk diet.

Tapi tahukah Anda, manfaat lain minum teh hijau dengan rutin dapat memperbaiki gejala katarak berkat antioksidan yang terkandung di dalamnya.

Selain itu, fitonutrien dalam teh hijau membantu memperlambat perkembangan pengaburan penglihatan.

Antioksidan pada teh hijau bahkan dapat menetralkan radikal bebas, yang pada akhirnya bisa mengelola stres oksidatif.

Baca Juga: Ajaibnya Ketumbar jadi Obat Alami Sembuhkan Migrain, Ternyata Cuma Begini Cara Konsumsinya...

 

 

 

 

 

Artikel Ini Telah Tayang di Nakita.ID dengan Judul "Tanpa Biaya Mahal, Ini Sederet Obat Alami untuk Mengobati Katarak"

PROMOTED CONTENT