4. Jahe
Jahe mengandung minyak atsiri, zingiberena, bisabolena, kurkumen, gingerol, dan felandren dalam jahe berperan dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk bau badan.
Selain berfungsi sebagai penghilang bau badan alami, jahe juga bermanfaat untuk mengatasi nyeri otot dan sendi, mencegah risiko penyakit jantung, mengatasi mual hingga mencegah kanker.
5. Sayur dan buah
Hasil penelitian mengungkapkan, kandungan klorofil dalam sayuran hijau bermanfaat untuk menghilangkan bau badan.
Beberapa sayuran hijau yang dapat dikonsumsi untuk menghilangkan aroma tubuh tidak sedap antara lain bayam, asparagus, sawi hijau, brokoli, dan kubis hijau.
Tak hanya sebagai penghilang bau badan, sayuran hijau juga bermanfaat untuk mencegah risiko penyebaran sel kanker, menyembuhkan luka, meregenerasi sel darah merah, menjaga kesehatan kulit, dan memperlambat tanda penuaan.
Mengonsumsi buah berserat tinggi, bisa membantu melancarkan proses metabolisme, dan pencernaan tubuh
Dengan demikian aroma tidak sedap yang dihasilkan keringat akibat proses pembakaran yang tidak sempurna, bisa dihilangkan.
Baca Juga: Sakit Tenggorokan Menyiksa? Atasi dengan Obat Alami Batuk yang Pasti Ada di Dapur Rumah Ini!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apa Saja Penghilang Bau Badan Alami yang Bisa Bikin Harum?"
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Winnieati Sutanto Putri |
| Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar