Ada di Dapur Kalian! Ini 5 Obat Alami untuk Atasi Bau Badan yang Menganggu

GridFame.id - Tahukah Anda jika obat alami untuk bau badan ternyata mudah ditemukan?

Ketimbang menggunakan produk kimia, obat alami juga tak kalah efektif.

Obat alami ini juga tak memberikan dampak negatif bagi kesehatan.

Apa saja ya bahan-bahan yang diperlukan untuk menghilangkan rasa tidak PD karena bau badan?

Baca Juga: Coba Sekarang! Ramuan Tanaman Sebagai Obat Alami Ambeien, Begini Cara Membuatnya

1. Daun sirih

Kandungan antioksidan di dalam daun sirih berfungsi mengatasi berbagai masalah kesehatan, salah satunya bau badan.

Tak hanya kaya antioksidan, senyawa antibakteri di dalam daun sirih juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan rongga mulut, kebersihan organ vital, fungsi lambung serta kesehatan kulit.

Selain itu, daun sirih juga dapat melancarkan sistem pencernaan, mencegah risiko diabetes, menyembuhkan luka maupun peradangan, serta meredakan sakit kepala.

Untuk memperoleh khasiat daun sirih sebagai penghilang bau badan alami, kita dapat mengonsumsi air rebusan daun sirih maupun membasuhkannya pada kulit ketika mandi.

2. Daun kemangi

Kandungan senyawa antibakteri dan antiseptik dalam daun kemangi dapat dimanfaatkan sebagai penghilang bau badan alami.

Meminum rebusan daun kemangi secara rutin 2 kali sehari diyakini dapat menghilangkan aroma tidak sedap pada tubuh.

Selain untuk menghilangkan bau badan, tanaman yang kerap dikonsumsi sebagai lalapan ini juga memiliki sejumlah khasiat bagi kesehatan.

Diantaranya mencegah risiko penyakit kanker dan diabetes, menjaga fungsi ginjal, mencegah risiko penyakit dan stroke , meredakan stres, serta menjaga kesehatan kulit.

Baca Juga: Wanita Wajib Tahu! Turunkan Risiko Kanker Ovarium dengan Obat Alami Jahe, Perhatikan Hal Sepele Ini

3. Temulawak

Temulawak (Curcuma Xanthorrhiza Roxb) merupakan salah satu tanaman rempah asli Indonesia yang sejak dahulu banyak digunakan sebagai bahan pengobatan tradisional.

Rempah ini dikenal akan khasiatnya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

tanaman herbal dengan kandungan saponin, flavonoid, kurkumin, minyak atsiri, pati, protein, lemak, selulosa, dan mineral ini juga berfungsi sebagai penghilang bau badan alami.

Selain menghilangkan bau badan, temulawak juga dapat memperlancar pencernaan, mengatasi penyakit sendi seperti osteoarthritis, mencegah kanker, menjaga kesehatan kulit serta organ dalam tubuh.

4. Jahe

Jahe mengandung minyak atsiri, zingiberena, bisabolena, kurkumen, gingerol, dan felandren dalam jahe berperan dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk bau badan.

Selain berfungsi sebagai penghilang bau badan alami, jahe juga bermanfaat untuk mengatasi nyeri otot dan sendi, mencegah risiko penyakit jantung, mengatasi mual hingga mencegah kanker.

Baca Juga: Perokok Wajib Tahu! Makan Bawang Putih 2 Kali Seminggu Ternyata Bisa Jadi Obat Alami Paru-paru Ampuh!

5. Sayur dan buah

Hasil penelitian mengungkapkan, kandungan klorofil dalam sayuran hijau bermanfaat untuk menghilangkan bau badan.

Beberapa sayuran hijau yang dapat dikonsumsi untuk menghilangkan aroma tubuh tidak sedap antara lain bayam, asparagus, sawi hijau, brokoli, dan kubis hijau.

Tak hanya sebagai penghilang bau badan, sayuran hijau juga bermanfaat untuk mencegah risiko penyebaran sel kanker, menyembuhkan luka, meregenerasi sel darah merah, menjaga kesehatan kulit, dan memperlambat tanda penuaan.

Mengonsumsi buah berserat tinggi, bisa membantu melancarkan proses metabolisme, dan pencernaan tubuh

Dengan demikian aroma tidak sedap yang dihasilkan keringat akibat proses pembakaran yang tidak sempurna, bisa dihilangkan.

Baca Juga: Sakit Tenggorokan Menyiksa? Atasi dengan Obat Alami Batuk yang Pasti Ada di Dapur Rumah Ini!

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apa Saja Penghilang Bau Badan Alami yang Bisa Bikin Harum?"

 

 

 

PROMOTED CONTENT