Cuma Rendam Kaki dengan Ramuan Sederhana ini Selama 15 Menit, Manjur Hilangkan Rasa Capek dan Pegal pada Tubuh!

GridFame.id - Rasa capek dan pegal pada tubuh pastinya dirasakan setelah seharian melakukan aktivitas.

Ingin tidur pun akan menjadi tak nyaman jika seluruh atau bagian badan tertentu terasa sakit.

Akibatnya kita malah menjadi kurang semangat dan lemas keesokan harinya.

Apalagi sakit kaki yang sering dirasakan banyak orang.

Baca Juga: Rendam Kaki dengan Baking Soda 10 Menit Saja, Rasakan Hal Menakjubkan Setelah Pakai Bahan Alami Ini

Khususnya bagi para wanita yang sering berjalan dengan sepatu hak tinggi, menjadikan kondisi kaki lebih buruk.

Namun sekarang jangan khawatir lagi!

Ternyata ada solusi alami yang dapat memberikan perawatan pada kaki setelah aktivitas harian yang melelahkan, lho!

Rendam Kaki dengan Ramuan dari Bahan Alami

Dilansir dari naturalhealthyways.com, merendam kaki dengan bahan-bahan alami dapat membuat kaki rileks, menghilangkan bau kaki, sekaligus membuat jamur dan bakteri pada kaki menghilang.

Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah air panas, minyak zaitun, daun mint, gara epsom, air lemon, dan minyak esensial peppermint.

Cara menggunakannya, cukup campurkan semua bahan dalam baskom, rendam kaki selama 15 menit, bilas dengan air.

Baca Juga: Luar Biasa! Cuma Rendam Kubis Semalaman, Ternyata Efeknya Bisa Jadi Bahan Alami Atasi Deretan Penyakit Ini

Setelah selesai, kita juga dapat menggunakan batu apung untuk menggosok kaki dan membuang semua sel kulit mati yang ada di permukaan kulit kaki.

Manfaat dari merendam kaki dengan campuran ini adalah sebagai berikut:

1. Menurunkan tingkat stres

Cara terbaik untuk membantu menghilangkan stres adalah melalui mandi dengan air garam epsom yang penuh dengan magnesium yang sangat penting bagi fungsi dalam tubuh.

2. Pikiran yang santai 

Beberapa masalah kesehatan dapat dirangsang dengan bantuan beberapa titik refleks yang ada di kaki kita.

Merendam kaki secara teratur memiliki efek langsung pada titik refleksi tersebut.

3. Metode detoks universal

Semua racun dapat diekstraksi dengan bantuan merendam kaki dengan campuran ini.

Dengan begitu, kita dapat meningkatkan kesehatan kita.

4. Pegal dan Capek Sirna

Merendam kaki dalam air hangat dipercaya sejak dulu dapat melemaskan otot-otot yang tegang seharian. 

Baca Juga: Lupakan Obat! Coba Rendam Kaki di Air Garam yang Hangat Selama 30 Menit Untuk Dapat Obat Rumahan Berbagai Penyakit!

Apalagi jika air hangatnya ditambahkan dengan ramuan di atas.

Dijamin, Anda akan terbebas dari rasa pegal dan capek. (*)

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.id dengan judul Nanti Malam, Rendam Kaki dengan Ramuan Sederhana Ini, Capek Pegal Rontok dari Badan!

PROMOTED CONTENT