Dikenal dengan nama lain curcuma longa linn, ternyata kunyit memiliki mengandung kurkuminoid dan minyak astiri.
Manfaat Kunyit
Murah dan mudah ditemukan, siapa sangka ternyata kunyit bisa berikan banyak manfaat baik untuk tubuh.
Manfaat yang diberikan pun tak main-main loh.
Bahkan disebut-sebut jika kunyit bisa mencegah Anda dari penyakit mamatikan ini.
Dilansir dari Sajian Sedap yang mengutip milik Nova.id, terdapat empat manfaat baik yang bisa diberikan oleh kunyit.
Baca Juga: Banyak Uban Jadi Tak Percaya Diri? Coba Cara Ini Jadi Obat Alami Atasi Rambut Putih
1. Antioksidan Tinggai
Curcumin yang terdapat pada kunyit mampu meningkatkan aktivitas enzim antioksidan dalam tubuh.
Dengan begitu, tubuh akan terlindungi dari radikal bebas dan partikel-partikel yang merusak tubuh dan menyebabkan penyakit.
2. Perbaiki Fungsi Otak dan Kesehatan Mental
Kunyit mampu meningkatkan kesehatan otak secara keseluruhan.
Hal itu dapat mencegah atau memperlambat terjadinya penyakit Alzheimer lewat proses menghilangkan penumpukan plak amiloid di otak.
3. Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Penyakit jantung adalah salah satu penyakit mematikan bagi manusia, sementara itu kunyit dapat mengurangi kolesterol jahat.
Selain itu, kunyit juga bisa mencegah pembekuan darah dan menghilangkan penumpukan plak di arteri.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar