Mudah Sakit Karena Daya Tahan Tubuh Menurun? Coba 7 Tanaman Ini Sebagai Obat Alami Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

6. Bawang putih

Tanaman dengan nama ilmiah Allium sativum ini telah dikenal mempunyai banyak keunggulan, seperti:

- Menjaga kesehatan dengan cara meregulasi hormon

- Meregulasi aliran darah

- Bahkan bisa meningkatkan gairan bercinta

Jika diperhatikan lebih jauh, bawang putih ini juga memiliki fungsi dalam meningkatkan kekebalan yang mengesankan.

Bawang putih mengandung allicin, sebuah komponen kuat yang dapat menghancurkan bakteri dan infeksi.

Baca Juga: Resep Lychee Pudding, Kudapan yang Bikin Kita Dapat Banyak Pujian Keluarga

7. Pegagan

Tanaman dengan nama ilmiah Centela asiatica ini adalah tanaman tradisional yang mempunyai manfaat sebagai imunomodulator pada penyakit yang membutuhkan pertahanan sistem imun seluler maupun humoral.

Kandungan senyawa glikosida triterpenoid dan asiaticoside dapat mempercepat perbaikan sel-sel kulit dan meningkatkan daya tahan tubuh non spesifik.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Tanaman Herbal untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh"

PROMOTED CONTENT