Faktanya Tak Makan Nasi Malah Bikin Badan Jadi Cepat Gemuk! Jangan Asal Diet, Simak Info yang Satu Ini!

GridFame.id - Salah satu salah kaprah soal diet yang paling banyak dilakukan adalah berhenti atau tidak makan nasi selama seminggu atau sebulan.

Soalnya, nasi khususnya nasi putih selalu dikatakan jahat dan bisa jadi pemicu naiknya berat badan.

Alhasil sebagai cara diet paling cepat, kita jadi menghindari nasi.

Namun, ada juga beberapa orang berusaha mengurangi nasi untuk alasan kesehatan.

Tapi bagaimana jadinya apabila manusia tidak mengonsumsi nasi selama sebulan?

Dikutip dari Sugar Man Health melalui Toutiao, tubuh manusia akan mengalami beberapa hal jika selama 1 bulan tidak makan nasi.

Menurt Ahli diet Xiaotang, mengatakan bahwa selama satu bulan tidak makan nasi akan bergantung pada tubuh.

Baca Juga: Jauh Lebih Ampuh dari Nasi Merah! Nasi Ini Nol Kalori, Bisa Tetap Kenyang Tapi Turunkan Berat Badan Hingga 3 Kg Dalam Seminggu!

PROMOTED CONTENT