3. Melancarkan pencernaan
Buat Anda yang sedang sulit BAB, ada baiknya menambahkan daun bawang ke dalam olahan masakanmu nih.
Daun bawang kaya akan serat yang bisa membantu melancarkan pencernaan.
Anda juga bebas mengolahnya, mau dikonsumsi matang atau mentah sama-sama berkhasiat.
4. Memperbaiki indera penglihatan
Ternyata daun bawang mengandung karotenoid yang bisa meningkatkan kerja mata loh.
Selain itu, daun bawang juga kaya akan vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata.
Coba kombinasikan daun bawang dengan wortel dalam olahan sup untuk menjaga kesehatan mata.
5. Mencegah pilek dan flu
Daun bawang mengandung zat antibakteri dan antivirus yang ampuh melindungi Anda dari gejala infeksi virus seperti pilek dan flu.
Daun bawang juga bisa mengurangi produksi lendir saat Anda pilek dan yang jelas menghangatkan tubuh.
Wah, ternyata sayuran yang satu ini selain sedap juga kaya manfaat ya!
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, Sering Digunakan Sebagai Pelengkap Masakan, Begini 4 Cara Simpan Daun Bawang Agar Tetap Segar dan Tidak Lembek, Coba Yuk!
Source | : | intisari |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar