Karena malah bisa memberikan efek buruk.
Melansir dari Boldsky, inilah dampak buruk minum teh di pagi hari saat perut kosong yang perlu Anda waspadai.
1. Mengganggu aktivitas metabolik
Minum teh pada saat perut kosong di pagi hari akan mengganggu sistem metabolisme karena ketidakseimbangan zat asam dan basa di perut.
Bila mengonsumsi teh saat perut kosong dilakukan secara rutin, ini dapat mengganggu aktivitas metabolisme tubuh secara teratur dan dapat menyebabkan lebih banyak masalah pada tubuh.
Baca Juga: Resep Roti Goreng Isi Kacang Keju, Aneka Roti Nikmat Untuk Menu Sarapan
2. Dehidrasi
Teh merupakan minuman bersifat diuretik yang dapat menghilangkan air dari tubuh.
Saat bangun pagi, tubuh akan mengalami dehidrasi karena tidur berjam-jam tanpa air.
Bila Anda langsung mengonsumsi teh, tubuh bisa menjadi dehidrasi berlebihan hingga menyebabkan kram otot.
Source | : | bobo.id |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar