3. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat antiosidan dan antiinflamasi. Menurut studi di tahun 2015, kunyit dapat mencegah plak dan radang gusi.
Caranya, setelah sikat gigi dan membersihkan mulut dengan air bersih, oleskan gel kunyit ke sekitar gusi dan biarkan selama 10 menit.
Kemudian, kumur-kumur hingga bersih. Lakukan 2 kali sehari hingga gusi bengkak mereda.
4. Minyak esensial
Berdasarkan sebuah artikel tahun 2013 dalam European Journal of Dentistry, minyak esensial peppermint, tea tree, dan thyme oil efektif mencegah pertumbuhan mikroorganisme penyebab masalah mulut.
Caranya, campurkan tiga tetes minyak esensial dengan 250 ml air hangat. Kumur-kumur dengan cairan tersebut selama 30 detik.
Lakukan perawatan ini secara rutin, 2 kali sehari hingga gusi bengkak mereda dan hilang.
Baca Juga: Ini Dia Obat Alami Lutut Nyeri Saat Ditekuk, Dijamin Langsung Enak Buat Jalan!
5. Lidah buaya
Menurut sebuah artikel dalam Journal of Clinical and Experimental Dentistry, obat kumur lidah buaya sama efektifnya dengan chlorhexidine.
Caranya, kumur-kumur dengan 2 sendok teh obat kumur lidah buaya. Lakukan 2 kali sehari selama 10 hari hingga gusi bengkak hilang.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Kompas.com dengan Judul "5 Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Obat Alami"
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar