GridFame.id - Pandemi Covid-19 belum berakhir sehingga kesehatan harus selalu dijaga.
Salah satu cara menjaga kesehatan tubuh adalah dengan mengonsumsi obat alami.
Obat alami bisa didapat dari bahan- bahan yang ada di rumah sendiri.
Selain mudah, obat alami juga bisa diandalkan di saat mendesak karena beberapa penyakit datang tiba-tiba.
Salah satunya ada obat alami gusi bengkak.
Apa saja sih obat alami gusi bengkak?
Baca Juga: Jangan Sembrono! Pakai Cara Jitu Obat Alami Ini Untuk Sembuhkan Migrain Dalam Waktu Sekejap
Banyak faktor yang dapat menyebabkan gusi bengkak, seperti sisa makanan yang menempel pada gigi, radang gusi, infeksi, dan kehamilan.
Kondisi lainnya juga bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Misal, efek samping konsumsi obat tertentu, malnutrisi, dan memakai gigi palsu.
Ketika memeriksakan gusi bengkak pada dokter gigi, biasanya dokter akan meninjau gejala lain serta memeriksa riwayat kesehatan untuk menentukan penyebab yang mendasarinya.
Namun, sebelum pergi ke dokter, terdapat beberapa perawatan rumahan yang bisa dilakukan untuk mengatasi gusi bengkak.
Dilansir dari Healthline, 25 September 2018, berikut adalah cara mengatasi gusi bengkak secara alami.
1. Air garam
Sebuah studi di tahun 2016 menunjukkan, air garam dapat menenangkan radang gusi dan mempercepat penyembuhannya.
Caranya, campurkan 1 sendok teh garam dengan 250 ml air hangat. Kumur-kumur dengan larutan garam tersebut selama 30 detik.
Lakukan secara rutin 2-3 kali dalam sehari hingga gusi bengkak mulai mereda dan hilang.
2. Kompres hangat dan dingin
Kompres menggunakan air hangat atau air dingin dapat meredakan nyeri akibat gusi bengkak.
Untuk kompres hangat, rendam handuk bersih dalam air hangat dan kompres ke bagian wajah yang terasa nyeri selama 5 menit.
Untuk kompres dingin, bungkus sekantong es dengan handuk bersih dan kompres ke bagian wajah yang terasa nyeri selama 5 menit.
Lakukan kompres hangat dan dingin setiap 2-3 kali sehari selama dua hari pertama setelah gusi bengkak.
Baca Juga: Bahaya Bisa Menyerang Tua Muda Secara Mendadak! Ini 7 Obat Alami Cegah Stroke yang Bisa jadi Andalan
3. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat antiosidan dan antiinflamasi. Menurut studi di tahun 2015, kunyit dapat mencegah plak dan radang gusi.
Caranya, setelah sikat gigi dan membersihkan mulut dengan air bersih, oleskan gel kunyit ke sekitar gusi dan biarkan selama 10 menit.
Kemudian, kumur-kumur hingga bersih. Lakukan 2 kali sehari hingga gusi bengkak mereda.
4. Minyak esensial
Berdasarkan sebuah artikel tahun 2013 dalam European Journal of Dentistry, minyak esensial peppermint, tea tree, dan thyme oil efektif mencegah pertumbuhan mikroorganisme penyebab masalah mulut.
Caranya, campurkan tiga tetes minyak esensial dengan 250 ml air hangat. Kumur-kumur dengan cairan tersebut selama 30 detik.
Lakukan perawatan ini secara rutin, 2 kali sehari hingga gusi bengkak mereda dan hilang.
Baca Juga: Ini Dia Obat Alami Lutut Nyeri Saat Ditekuk, Dijamin Langsung Enak Buat Jalan!
5. Lidah buaya
Menurut sebuah artikel dalam Journal of Clinical and Experimental Dentistry, obat kumur lidah buaya sama efektifnya dengan chlorhexidine.
Caranya, kumur-kumur dengan 2 sendok teh obat kumur lidah buaya. Lakukan 2 kali sehari selama 10 hari hingga gusi bengkak hilang.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Kompas.com dengan Judul "5 Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Obat Alami"
Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar