Kandungan alami kentang Seperti dilansir dari Huffpost, kentang mengandung banyak kandungan gizi seperti vitamin A, B6, C, D, zat besi, kalsium, magnesium, potasium dan masih banyak lagi.
Jika daging umbinya bermanfaat untuk melawan kerontokan rambut, kulitnya justru bisa digunakan untuk mengatasi uban.
Namun kentang yang bisa digunakan untuk mengatasi uban ini hanyalah kentang putih, yang biasa kita temui di lapak-lapak penjual sayur tradisional.
Sesuai diberitakan Kompas.com (04/11/2020), ada beberapa jenis kentang yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat.
Mulai dari kentang russets yang memiliki kandungan pati tinggi, kentang putih atau kentang yang biasa kita lihat di pasaran, dan ada pula kentang biru dan kentang ungu yang cocok untuk dipanggang.
Kentang putih sendiri lebih banyak mengandung kalsium, serat, protein,vitamin A, B dan C, sehingga lebih efektif digunakan untuk mengatasi problema rambut.
Baca Juga: Jangan Sembrono! Kebiasaan Cabut Uban Bisa Bikin Emak-Emak Nyesel, Akibatnya Bahaya Banget
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Ayudya Winessa |
| Editor | : | Miya Dinata |
Komentar