Astaga! Para Pecinta Sambal Harus Tahu dan Berhenti Sekarang Juga, Ahli Sebut Penyakit Mengerikan Ini Muncul Akibat Hobi Makan Pedas

3. Bisa menyebabkan insomnia

Jika Anda menyukai makanan yang kaya akan rempah-rempah, Anda mungkin ingin membatasinya pada makan siang.

"Makanan pedas dan asam dapat membunuh upaya tidur karena menyebabkan mulas," kata para ahli kesehatan di WebMD .

"Mulas sangat bermasalah bagi orang-orang dengan penyakit refluks gastroesofagus (GERD), juga dikenal sebagai refluks asam," imbuhnya. 

Menurut banyak ahli kesehatan terkemuka, makan makanan pedas mendekati waktu tidur tidak disarankan karena berbaring justru dapat memperburuk ketidaknyamanan.

Baca Juga: Tips Membuat Sambal Agar Tahan Sampai Berhari-hari Tanpa Pengawet, Semudah Ini Caranya!

4. Bisa memengaruhi suara

Menurut pakar kesehatan di The Mayo Clinic, makan terlalu banyak makan sambal merupakan salah satu hal yang bisa mengiritasi tenggorokan.

Jika Anda adalah seseorang yang menderita refluks asam—sesuatu yang biasanya disebabkan oleh konsumsi makanan pedas—dapat menyebabkan tidak hanya muntah tetapi juga rasa sakit, bengkak, dan seperti "suara kuda yang teredam".

Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Nakita.ID dengan Judul "Jangan Nekat Terlalu Banyak Makan Sambal, Ahli Sudah Peringatkan Bahaya di Luar Dugaan Seperti Ini"

PROMOTED CONTENT