Astaga, Ngeri Banget! Padahal jadi Minuman Favorit Sejuta Umat, Es Teh Manis Ternyata Simpan Bahaya Besar Ini untuk Tubuh

Rasa manis yang dihasilkan dari gula bila diminum secara berlebihan bisa memicu risiko diabetes.

Obesitas

Banyak orang yang beranggapan jika minum es teh manis bisa menyebabkan kegemukan dan itu adalah anggapan yang tepat.

Jika sedang ingin menurunkan berat badan, sebaiknya hindari konsumsi es teh manis terlalu sering, dikarenakan kandungan kalori dalam segelas teh manis bisa memengaruhi berat badan.

Jika terlalu sering, efek samping minum es teh manis bisa menyebabkan kelebihan berat badan atau obesitas.

Minum es teh manis masih diperbolehkan jika meminumnya tak terlalu berlebihan.

Sebaiknya nikmati es teh tanpa ada tambahan gula di dalamnya sekali dalam sehari untuk menghindari bahayanya.

Sebenarnya, teh dalam jumlah sedang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Tetapi untuk bisa mencapai manfaat ini, Anda mungkin harus menghindari teh yang mengandung pemanis.

Baca Juga: Niat Ingin Sehat Malah Celaka! Sekeluarga Harus Berhenti Minum Obat Pakai 5 Minuman Ini Jika Ingin Panjang Umur

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Waduh Jangan Sampai Telan Risiko Pahit Sendiri, Ini Bahayanya Jika Minum Es Teh Manis Terlalu Sering

 

PROMOTED CONTENT