Ya, kopi susu memang tidak berbahaya jika dikonsumsi. Namun jika ditambah dengan satu bahan ini, kopi susu justru bisa membawa efek merugikan bagi tubuh.
Apa alasannya?
Bahan Campuran Kopi Susu yang Bisa Sebabkan Kerugian Bagi Tubuh
Kopi murni mengandung aktioksidan tinggi, beberapa nutrisi seperti riboflavin, asam pantotenat, mangan, kalium, natrium, magnesium, dan niacin.
Kopi bermanfaat menurunkan risiko gagal jantung, penyakit parkinson, diabetes, alzheimer, kanker, serta menyehatkan organ hati dan DNA hingga hidup lebih lama.
Sementara susu yang dikenal tinggi akan kalsium bermanfaat menjaga kesehatan tulang, mata, imunitas, kekuatan otot dan fungsi otak serta tumbuh kembang anak.
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Ayudya Winessa |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar