Padahal Dilarang Konsumsi Bagi Ibu Hamil, Makanan Rakyat Ini Diam-diam Menyimpan Segudang Manfaat Bagi Tubuh

1. Meningkatkan sistem pencernaan

Dikutip dari laman Embry Women's Health, enzin yang berada di dalam tape singkong dapat membantu tubuh untuk menyerap nutrisi penting dan meningkatkan sistem pencernaan.

2. Menjaga tekanan darah

Tak banyak yang tahu jika tape singkong mengandung kalsium yang berperan dalam pelebaran pembuluh darah dan dapat mencegah penyempitan pembuluh darah.

3. Mencegah anemia

Proses fermentasi tapi dapat meningkatkan kandungan vitamin B12 yang bisa membantu produksi sel darah merah sehingga mencegah anemia.

4. Menangkal bakteri dan virus

Pada saat proses frementasi, tape memiliki kandungan probiotik yang dapat menangkal bakteri dan virus.

 Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Ternyata Semudah Ini Cara Usir Makanan yang Dikerubungi Semut, Langsung Hilang Seketika!

 

PROMOTED CONTENT