Engga Nyangka! Baru Sehari Minum Air Rendaman Timun, Seorang Kakek Sampai Kaget Saat Rasakan Efek Fantastis Ini

GridFame.id - Timun memang dikenal murah dan mudah dicari.

Bahkan timun juga sudah menjadi lalapan favorit banyak orang.

Sebenarnya bukan hanya bisa dijadikan lalapan saja.

Timun juga dapat diolah menjadi salad atau bahkan jus segar.

Baca Juga: Emak-emak di Daerah Ini Menjerit! Harga Minyak Goreng Naik 2 Kali Lipat Ini Penyebabnya Bikin Elus Dada, Tenang Pakai Trik Ini Cuma Pakai Timun Bisa Menghemat Penggunaannya

Nah, jika Anda doyan timun, kini Anda bisa coba minum air rendaman timun.

Dengan minum air rendaman timun dijamin tubuh Anda bakal rasakan efek fantastis ini.

Minum Air Rendaman Timun

 

Ternyata rendaman mentimun juga punya banyak khasiat untuk tubuh.

Irisan mentimun yang dimasukkan dan didiamkan selama 12 jam ke dalam air minum akan melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit termasuk faktor kekurangan gizi.

Manfaat air mentimun tidak tidak semata-mata untuk membuat tubuh segar, namun mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium.

Serta tembaga yang akan membuat badan tetap fit.

Baca Juga: Awalnya Cuma Iseng, Wanita Ini Malah jadi Ketagihan Minum Jus Timun di Pagi Hari Setelah Tubuhnya Alami Perubahan Luar Biasa Ini

Dilansir dari Tribun Sumsel, berikut ini deretan manfaat rendaman air mentimun!

Bagus untuk otot dan tulang

Mentimun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.

Ini disebabkan karena mentimun kaya akan kandungan silika yang sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.

Memperkuat imunitas

Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.

Hal ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.

Baca Juga: Tak Perlu Rogoh Kocek Mahal, Cuma Pakai 2 Potong Timun Sakit Lambung Lenyap Seketika

Membersihkan tubuh

Air mentimun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.

Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.

Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.

Mengurangi kolesterol jahat

Kolesterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.

Sehingga, air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Mentimun juga dapat membantu aliran darah lebih lancar.

Membantu melawan kanker

Kadar antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun dapat mengurangi resiko penyakit kanker.

Kandungan antioksidan ini yang dikandung dalam air mentimun ini memiliki manfaat untuk mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.

Baca Juga: Kebanyakan Makan Daging? Jangan Sampai Lupa Minum Ini Bisa Netralisir Kadar Lemak dalam Tubuh

Membuat ginjal sehat

Mentimun juga dapat mengurangi kandungan kadar asam urat dalam tubuh.

Di samping itu, air mentimun juga dapat menghilangkan kreatinin, asam urat dan juga limbah lain yang terkumpul dalam ginjal.

Menghilangkan bau mulut

Mentimun memiliki kandungan phytochemcials yang dapat mematikan bakteri di dalam mulut, sebagaimana bau mulut disebabkan oleh bakteri yang ada di mulut.

Melindungi otak

Kandungan anti-inflamasi, fisetin yang terkandung pada mentimun dapat membantu meningkatkan kesehatan otak serta dapat mengurangi peradangan.

Khasiat dari air mentimun ini juga mampu mencegah kerusakan dalam otak dengan membantu meningkatkan aliran darah ke dalam otak.

Baik untuk kulit dan rambut

Kandungan antioksidan pada mentimun yang direndam dalam air akan membantu menjaga kulit tetap bersinar.

Baca Juga: Jangan Cuma Jadi Lalapan, Konsumsi Timun Juga Ampuh Jadi Obat Alami Asam Urat Hingga Cegah Kanker

Kandungan sulfur dan silikon pada mentimum juga dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat.

Demikian beberapa manfaat dan khasiat mentimun yang direndam dalam air minum.

Untuk segera merasakan manfaat dan khasiat ini segeralah mencari atau membeli mentimun, kemudian iris-iris dan masukkan ke dalam gelas atau botol infused water Anda.

Cara Tepat Simpan Timun Agar Tetap Segar dan Tahan Lama

Selama ini kita pasti sering menyimpan timun di kulkas.

Namun, ternyata cara tersebut kurang tepat loh.

Nah ini dia 4 cara tepat menyimpan timun agar tetap segar dan tahan lama.

Bersihkan Mentimun

Mentimun yang baru dibeli dari pasar sebaiknya dibersihkan. Kita bisa membersihkannya dengan cara di cuci.

Jika ada bagian mentimun yang terlihat lembek atau berjamur, bagian itu bisa dipotong dan sisa bagian mentimun yang bersih harus segera dimakan hari itu.

Baca Juga: 6 Racikan Obat Gatal-Gatal Alami, Dijamin Ampuh Cukup dengan Sekali Pakai Saja!

Jadi mentimun yang bisa disimpan adalah yang segar dan bersih.

Mentimun Harus Kering

Setelah dicuci, mentimun harus dibersihkan sampai kering bagian kulitnya.

Soalnya, kalau mentimun disimpan dalam keadaan basah, bisa cepat busuk.

Untuk menghindarinya, kita bisa membungkus mentimun menggunakan tisu makan atau serbet yang bersih. Ini bisa membantu permukaan mentimun tetap kering, sehingga mencegah mentimun jadi lembek serta ditumbuhi jamur.

Kemudian, mentimun yang sudah dibungkus kertas tisu bisa dimasukkan ke dalam wadah seperti plastik. Namun tidak perlu yang tertutup rapat, karena aliran udara masih diperlukan untuk mencegah kondensasi.

Kondensasi adalah proses uap air yang berubah jadi benda cair.

Tidak Perlu Disimpan di Kulkas

Mentimun lebih baik disimpan di tempat dengan suhu ruangan.

Menurut penelitian dari Universitas California, mentimun sensitif pada suhu di bawah 10 derajat Celcius.

Baca Juga: Penyakit Apapun Lewat, Ini Dia Manfaat Tak Terduga Minum Air Rendaman Timun, Buat Kulit Sehat hingga Cegah Kanker

Namun, jika disimpan di suhu ruang, mentimun bisa bertahan lebih lama.

Jika disimpan dengan suhu di bawah 10 derajat Celcius mentimun rentan mengalami beberapa hal, seperti munculnya area yang lembek, berlubang, atau lebih cepat busuk.

Tapi, bukan berarti mentimun tidak boleh disimpan di dalam kulkas, kok. Hanya saja ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

Mentimun boleh saja disimpan di kulkas, namun sebaiknya tidak lebih dari tiga hari dan segera dikonsumsi.

Di dalam kulkas, mentimun sebaiknya disimpan di bagian depan kulkas di dekat pintu, di mana suhunya biasanya lebi hangat.

Dipisahkan dari Beberapa Buah Lain

Mentimun juga merupakan salah satu buah yang sensitif terhadap ethylene.

Ethylene merupakan gas alami yang menyebabkan makanan matang dan membusuk lebih cepat.

Oleh karena itu, sebaiknya mentimun tidak disimpan dekat dengan buah-buahan yang memproduksi gas itu, seperti pisang, tomat, melon, apel, dan alpukat.

Baca Juga: Awalnya Iseng, Wanita Ini Malah Ketagihan Usai Rutin Minum Jus Timun karena Tubuhnya Alami Perubahan Ini

Artikel ini telah tayang di GridHype.id dengan judul, Ajaib, Rutin Minum Air Rendaman Timun Setiap Hari Bisa Hilangkan Penyakit Serius dalam Tubuh

PROMOTED CONTENT