Penderita Mata Rabun dan Minus, Begini Cara Sembuhkan Penglihatan Tanpa Obat: Tekan Bagian Ini Secara Rutin Selama 5 Menit

Selain melakukan pemijatan saraf mata di titik saraf tersebut, Anda juga bisa melakukan latihan sederhana ini.

Latihan sederhana ini bahkan bisa Anda lakukan setiap waktu untuk mengurangi mata minus dan rabun secara sederhana diantaranya:

1. Coba lakukan senam mata untuk menjaga kelenturan dengan menggerakkan mata ke kanan-kiri dan berkedip sesering mungkin.

2. Anda juga bisa mengompres mata dengan air hangat menggunakan obat tetes mata agar terhindar dari kuman dan bakteri.

3. Jangan terlalu sering menggunakan lensa kontak atapun kacamata agar terbiasa belajar fokus pada pusat lensa.

Baca Juga: Bukan Selalu Karena Mata Minus, Penglihatan Kabur Bisa Jadi Tanda Tubuh Sedang Diserang Penyakit Mengerikan Ini!

PROMOTED CONTENT