Ya, nasi goreng sebaiknya jangan sering dikonsumsi di pagi hari.
Pasalnya, melansir dari Tribunnews.com, mengonsumsi nasi goreng di pagi hari berpotensi mengakibatkan kenaikan berat badan yang signifikan.
Apalagi, jika Anda hampir setiap hari makan nasi goreng saat sarapan pagi.
Jika berat badan tak terkontrol, tubuh juga akan mudah terserang penyakit berbahaya.
Tak hanya itu, bahaya makan nasi goreng di pagi hari juga bisa memicu berbagai penyakit mengerikan lainnya.
Seperti jantung, stroke, dan juga penyakit kardiovaskular lainnya.
Hal tersebut bisa terjadi karena kandungan di dalam minyak nasi goreng yang cenderung banyak.
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar