Ternyata 1 Menit Minum Es Teh Setelah Makan Ternyata Bisa Mengundang Kematian, Ini yang Terjadi di Dalam Tubuh Kita!

GridFame.id - Es teh merupakan minuman sejuta umat. Hampir semua orang menyukainya.

Apalagi jika Anda minum es teh saat cuaca panas. Duh, rasnaya pasti segar banget.

Selain itu, es teh sering kali disajikan untuk menemani makan kita.

Namun tahukah Anda bahwa minum es teh setelah makan justru membahayakan nyawa kita?

Bagaimana bisa?

Dilansir dari sajiansedap.grid.id pada Selasa (21/12/2021), rupanya minum es teh setelah makan bisa mengganggu pencernaan.

Ini semua karena daun teh bersifat asam.

Baca Juga: Tak Banyak Orang Tahu! Tidak Kalah Dahsyat dari Kelapa Muda, Ini Manfaat Luar Biasa Air Kelapa Tua untuk Kesehatan

Sifat asam inilah yang nantinya akan mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mencerna makanan.

Apalagi asam dari teh juga membuat protein lebih sulit dicerna oleh tubuh.

Penyebab lain bahayanya minum es teh setelah makan adalah teh ternyata mengandung polifenol dan tanin.

Ini adalah dua zat yang mengikat zat besi dalam makanan. Akibatnya makanan sulit diserap tubuh.

Padahal zat besi merupakan mineral penting. Khususnya bagi ibu hamil dan anak-anak.

Oleh karenanya, hindari minum es teh setelah makan.

Haruskah kita berhenti minum es teh?

Baca Juga: Waduh Kacau! Tolong Waspada, Kerap Alami Perut Melilit Habis Makan Bisa jadi Pertanda Penyakit Serius Bersarang di Tubuh

Tidak perlu. Anda bisa meminumnya 1 jam setelah makan.

Sebab minum teh 1 jam setelah makan tidak akan mengganggu tubuh untuk melakukan proses pencernaan.

Terakhir, jangan juga terlalu sering minum es teh.

Ini karena es teh juga mengandung banyak gula yang bisa membahayakan kesehatan Anda.

Selain minum es teh, ada beberapa kebiasaan buruk lainnya yang sebaiknya Anda hindari setelah makan.

Di antaranya tidur, makan buah, dan banyak minum air.

Untuk tidur, rupanya tidur setelah makan bisa membuat proses pencernaan terganggu.

Sama halnya dengan makan buah. Disarankan makan buah 2 jam setelah makan.

Baca Juga: Nyesel Kalau Gak Langsung Dicoba, Menggosokan Nanas Ke Kulit Kelapa Ternyata Bisa Datangkan Perubahan Menakjubkan Ini, Pasti Bakal Suka dengan Hasilnya

 

Artikel ini teah tayang di intisari.grid.id dengan judul Satu Indonesia Bisa Nangis Karena Baru Tahu, Minum Es Teh Setelah Makan Ternyata Salah Besar, Justru Dapat Datangkan Efek Mengerikan Ini pada Tubuh

PROMOTED CONTENT