Pantas Saja Gagal Turunkan Berat Badan! Ternyata Cuma Satu Minuman Favorit Sejuta Umat Ini, Bisa Bikin Program Diet Anda Gagal Total

Hal itu seperti diungkap Ahli diet terdaftar Cassie Madsen, MS, RD.

Menurutnya menjalani diet menurunkan berat badan memang tidak bisa dilakukan sembarangan.

Terlebih ada makanan atau minuman tertentu yang jika dikonsumsi justru bisa mencegah penurunan berat badan.

Khusus untuk minuman, Madsen mengatakan ada satu minuman yang jika dikonsumsi justru dapat menyebabkan diet menurunkan berat jadi gagal.

Menurut Madsen satu jenis minuman yang mampu merusak rencana kita memeroleh perut yang rata: minuman berenergi.

Mengapa minuman berenergi menghambat penurunan berat badan?

"Banyak orang beranggapan mereka melakukan sesuatu yang baik untuk diri mereka ketika meminum minuman berenergi. Namun banyak minuman berenergi mengandung tambahan gula," kata Madsen.

Seperti yang diketahui, menghindari minuman manis adalah tindakan penting di saat kita mencoba menurunkan berat badan.

Baca Juga: Waduh, Kerap Dialami Ibu Rumah Tangga! Tetap Alami Kegemukan Meksi Tiap Hari Gerakkan Badan? Hati-hati, 4 Kebiasaan Ini Bisa jadi Penyebabnya

PROMOTED CONTENT