Karena jika Anda memiliki berat badan berlebih alias obesitas, maka akan terasa berat ketika menjalani aktivitas sehari-hari.
Belum lagi, obesitas bisa membuat Anda terkena penyakit yang mengerikan seperti jantung.
Namun, yang kerap jadi permasalahan adalah, tidak semua orang terlahir dengan badan ideal.
Ada yang harus bersusah payah terlebih dahulu dengan berolahraga agar berat badannya bisa turun.
Nah, untuk membantu berat badan turun drastis secara cepat, Anda bisa menggunakan permen karet.
Melansir dari Tribunnews.com, untuk menurunkan berat badan, Anda bisa mengunyah permen karet ketika merasa lapar.
Dengan begitu, rasa lapar pun akan hilang dan ketika Anda makan.
Maka dengan porsi sedikit saja akan terasa kenyang karena perut tidak begitu lapar.
Mengunyah permen karet saat lapar juga berguna untuk membuat Anda tidak makan berlebihan.
Sehingga, membantu Anda tetap berpegang pada diet sehat dan menurunkan berat badan.
Bonusnya rutin mengunyah bisa menjadikan kulit wajah kencang.
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar