GridFame.id -Cara menurunkan berat badan memang sudah banyak beredar.
Beberapa artis pun kerap memberikan tips diet yang ampuh dan aman agar dapat diikuti.
Sebetulnya, menurunkan berat badan ini termasuk salah satu yang gampang-gampang susah.
Hasil akhirnya adalah bergantung dari konsistensi program yang kita lakukan.
Kebanyakan orang gagal diet karena tak konsisten dan kurang disiplin.
Nah, belakangan ini ada salah satu cara diet yang sedang viral.
Dimana berat badan bisa turun sampai 5 kg hanya dalam hitungan hari.
Waduh, kok bisa ya?
Nama program diet ini adalah Diet 17 hari. Apa itu diet 17 hari? Yuk simak.
Ada metode diet yang mulai dilirik, yaitu Diet 17 Hari, dimana dijanjikan penurunan berat badan yang cepat, 3 hingga 5 kilogram selama 17 hari.
Dimulai dari fase pertama yang membatasi yang menghilangkan gula, makanan berbasis biji-bijian, buah, dan sebagian besar makanan susu. Diet ini mengklaim dapat meningkatkan metabolisme dan mendorong tubuh untuk membakar lemak.
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Ayudya Winessa |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar