Penderita Kolesterol Bahagia! Gak Perlu Takut Lagi Makan Nasi Padang, Begini Tipsnya Agar Tetap Sehat

GridFame.id - 

Para penderita kolesterol kebanyakan harus menjaga konsumsi makananya agar tak makin parah.

Biasanya bakal mengindari makanan yang bersantan, gorengan atau daging.

Tentu saja harus menerapkan pola hidup sehat dan juga berolahraga.

Namun, kebanyakan orang-orang bakal merasa bosan dengan makanan yang itu-itu saja.

Sehingga beberapa penderita kolesterol nekat untuk konsumsi makanan yang dilarang.

Hal ini lah yang membuat penderitanya semakin parah dan kondisinya memburuk.

Nah, jika tetap ingin makan enak, ada salah satu trik yang bisa diterapkan, contohnya saat makan nasi padang.

Cobaan nasi padang memang tak ada lawan, sayangnya penderita kolesterol rata-rata harus menjauhi panganan lezat ini.

Berikut tips untuk tetap bisa konsumsi makanan padang meski memiliki kolesterol tinggi

Baca Juga: Tak Melulu Konsumsi Obat Mahal! Kacang Jenis Ini Ternyata Bisa jadi Obat Alami yang Ampuh Atasi Kolesterol dengan Segera

Teknik Makan Nasi Padang

PROMOTED CONTENT