GridFame.id - Siapa yang tak suka rujak?
Makanan dari aneka buah dan sambal ini jadi favorit banyak orang.
Pasalnya selain enak dan segar, makanan ini cocok dijadikan kudapan saat mengobrol santai.
Biasanya, rujak terdiri dari aneka buah segar seperti mangga, semangka, melon, nanas, hingga kedondong.
Selama ini banyak yang menyisihkan kendondong lantaran masam.
Selain itu buah kedondong juga cenderung lebih keras dari buah lainnya.
Namun siapa sangka, buah kedondong justru punya manfaat besar bagi tubuh.
Salah satunya untuk menurunkan kolesterol pada tubuh.
Kok bisa? Simak sampai habis!
Baca Juga: Ini Dia Daftar Minuman Lezat yang Mampu Turunkan Kadar Kolesterol di dalam Tubuh
Dilansir dari healthbenefittimes, buah kedondong bisa dijadikan alternatif lain untuk mengatasi kolesterol.
Pasalnya kedondong memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar